kiedyś a dziś

Dzis dla psychiki podjadlem sobie sporo, nic nie liczylem. Wchodze od jutra na 2500. Apropo pomiarow- generalnie lustro raczej na plus, ale cos jest z moim brzuchem nie tak, 61 dni redukcji mija a mi w pasie spadl - 1 cm XD nie mam pojecia jak to leci, taka genetyka. Kiedys bylem grubasem, niby sylwetka jest poboczna sprawa ale jednak kurcze [...]

Jendrek74 pisal o mnie :) zrobilem 2 strzaly w 2 nogi w jedna 2ml. w druga 4ml igla 1.2 (akurat sie zdazylo ze nigdzie w aptece nie moglem dostac dobrej i to byl blad) jedna przestala a druga jeszcze napier... ale nie mam takiego zaczerwienienia jak na zdjeciu jedynie spuchniecie dzis juz dam rady ja zginac oczywiscie z bolem :) ...kto nie ma w [...]

Nie od dziś wiadomo w jakim czasie teraz kurczak rośnie. Teraz a kiedyś i w jakich warunkach. Chyba, że masz swoje kurczaki? Nie śmiać się, kolega za pracy ma.

Kiedys ze znajomymi pojechalismy na pola mokotowskie (wawka) i jak nigdy pozwolilam sobie na browarek jeden dwa trzy :D wracalismy juz .. ja ledwo..bylo juz dosyc puzno i ciemno przejezdzalismy przez teren jakiejs firmy byl tam szlaban i bramka,bramka byla otwarta a szlaban..zgadnijcie.. wlasnie wszyscy przejechali przez brameczke a ja.. no [...]

te aminokwasy sobie jeszcze jednak dokupie BCAA jakiej firymy sa najleprze ?? to hmb kupilem bo jakos wyszlo ze duzo tego juz zjadlem a 99 zl za 220 kaps to nie tak drogo. ryboza leprza duzo niz glukoza do glukozy organizm sie przyzwyczaja ryboza caly czas dziala tak samo chyba nawet coraz lepiej, moji kumpe brali, ze jeden z glukozom drugi z [...]

Nie zauwazylam, by Arthass popieral wszystko "ugruntowana wiedza" - chocby przyklad z czosnkiem, gdzie kwestionowal moje slowa, ale nie podal zadnego konkretu na poparcie swojej, przeciwnej, tezy o jego szkodliwosci dla mikroflory. Zgrabnie wykrecil sie ze nie ma czasu na szukanie badan... Podobnie kiedys zakonczyl watek o fruktozie. Ja uwazam, [...]

jak mówiłem tak uczyniłem, dałem Wam po sogu mam nadzieje, że obu weszły, trochę mnie dziś rozweseliliście, dzięki chłopaki, bo przybity od rana byłem, a co do ćwiczeń w domu myślę jednak że warto, sam tak kiedyś zaczynałem pozdro

Ktoś kiedyś doradził brać witaminę C by zniknęły całkowicie. Tylko przed NO Muscle Pump ją wziąźć czy po? A i kreta mi co dzień twardnieje, czy to normalne? np. Rozbijałem ją wczoraj mieszałem i dziś jak wezmę to założę się że znowu będzie trochę twarda.

"taka ciekawostke do wypowiedzi Pitta dorzuce: znacie angielskie slowo "assasin" ( uzywane w odniesieniu do mordercow takich zwykle platnych )? Otoz slowo to wywodzi sie z jezyka arabskiego i w oryginale brzmialo "haszaszini" czy jakos tak i oznaczalo osobe ktora pod wplywem haszyszu wprawiala sie w stan szalu co pozwalalo [...]

[...] znieczuleniu miejscowym. To byl jeden z tych argumentów za - przynajmniej nie bał bym się, że się nie obudzę po narkozie. Taka mała dygresja na koniec - w kabarecie (bodajże moralnego niepokoju) mówili kiedyś, że "jak człowiek bardzo chce wyzdrowieć to nawet służba zdrowia nie pomoże". Mam nadzieję, że każdy zrozumiał. Pozdrawiam.

[...] z góry), osobie która chce zrzucić swój ciężar, a przy tym subiektywnie oceniając rady forumowiczów, jest głupie z całym szacunkiem dla Ciebie. I widać ktoś popełnił kiedyś błąd wypuszczając mnie z przedszkola, może dziś nie kończył bym studiów i nie rozpoczynał drugiego kierunku... Pozdrawiam! P.S i niezależnie jaką formą kolega [...]

To ja opisze torche moich doswiadczen bo mam cos wspolnego chyba ;) A więc jak bylem mlody to tez bylem zawsze chudy, jako dzieciak chodzacy do podstawowki w sumie rano prawie nic nie jadlem do szkoly jedzenia nie brałem bo nie mialem na nie ochoty obiad po szkole jadlem coprawda-ale to mama wyrobila u mnie taki nawyk (od malenskoci;) ) "masz [...]

Adrianus: Dokładnie masz racje. Ja gdy kiedyś trenowałem i żyłem na wiosce moi rodzice zajmowali się rolą to jajka i kurczaki miałem naturalne człowiek jadł naturalnie, do dziś nie raz pojadę po mamusiną kiełbaskę albo szynkę swojską, jedząc to czuję że to mięso a nie syf... U nas jeszcze nie ma tak mocnej tragedii, zaś będąc w UK ich pomidory to [...]

[...] nie mam ich przy sobie, jest tam zdjęcie od tyłu. Co do mojej lewej nogi, to wow! ależ masz oko. Jest ona też minimalnie dłuższa (około cm) i bardziej umięśniona (tak mi kiedyś masażysta powiedział), bo na niej trzymam ciężar ciała. Ponoć jak byłam noworodkiem, to mnie siostra upuściła i wybiła lekko biodro. Ale potem miałam różne masaże, a [...]

[...] Tak. CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Nie. CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Obecnie nie. CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO): Tak, kiedyś mocno schudłam przez zbyt mocne zwiększenie deficytu kalorycznego. JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE: Trudno mi powiedzieć, ale poza słodyczami w sklepie [...]

[...] lat ten sam stan. Wykluczyłem wszelkie zmienne. Mimo to dzięki za sugestie. A na tych forach opisują mechanizm, który miałby stać za takimi efektami pod odstawieniu? :) Też kiedyś brałem Finę. Czasami ta jest, że jak "analizujemy" to popadamy w pułapkę. Dziś boli mnie serce, a rano podrapałem się po dupie. Wniosek? Drapiąc się po dupie [...]

hm no teraz odbiegne troche od mojej wypowiedzi (poprzedniej) a mianowicie dziś koło godziny 22:30 - 25.04.03 siedziałem z kolegami u siebie na dzielni . Spokojnie rozmawialiśmy sobie jak zawsze , aż tu nagle koleś wpada i mówi że potrzeba sprac kolesi bo do niego skakali jak szedł z dziwczyna . Szli oni koło rzeki a było tam ciemno więc koles nie [...]

Oczywiście, że będą ładowania co jakiś czas. No dziś Jowitka jest na weselu, więc robi co chce A węgle ma tylko okołotreningowo. Ja kiedyś też nie mogłem przeżyć LC, ale teraz sam tak jem. Węgle powinno się jadać wtedy, kiedy są one potrzebne. Czyli w okolicach większego wysiłku. Ewentualnie rano, choć to też nie koniecznie. Napady na słodycze są [...]

Dwie sesje ciężkiego treningu w tygodniu to mało? Przecież mięśnie potrzebują czasu na regenerację. Mięśnie klatki piersiowej nawet pięciu dni. Skutkiem codziennych ćwiczeń będzie to, że mięśnie nie będą miały czasu, w którym będą mogły się zregenerować, a następnie nadbudować. Będzie ich zatem ubywać, a nie przybywać. Odnośnie treningu na worku. [...]

z tymi zębami jest dokładnie tak jak e-lite pisze, ja też kiedyś próbowałem i rozjaśniło o 2 odcienie a po tyg czy trochę dłuższym czasie kolor wrócił (w sumie zależy kto jakie ma zęby). Ja stosuję raz na tydzień taką mieszankę: soda, woda utleniona i pasta do zębów. Efekt jest zaj**isty, taka polerka :) sorry za offtop a co ze szkliwem? Nie [...]